こんにちばんわ！＊ 缶ビール1缶目です照 だんだんと、このブログがジョギング記録のブログなりつつあるんですが、これでいいです。書いていて楽しいです。 ジョギンと体づくりを初めて今日で5日目。 1日のトータル距離は10km（1kmごとにストレッチと早歩き…